معلومه قصيره جدا

إذا شعرت بأن يديك أو قدميك نمنمت، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى.سيزول هذا الشعور بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة لماذا؟ تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب.